Die Meditation auf Chenresig (Chenrezig, Tschenresig, Avalokiteshvara, Liebevolle Augen) – auf den Buddha des Mitgefühls – ist eine segensreiche Unterstützung für die Entwicklung der eigenen Geistesruhe. Die Praxis unterstützt unsere Shine- und Lhagtong-Praxis. Sie bringt uns mit den in uns vorhandenen Qualitäten unserer grundlegenden Buddhanatur in Kontakt.
Die Meditation wird von Shamar Rinpoche im Bodhi Path Curriculum als Ergänzung der Hauptübungen des Geistestrainings (Lojong) empfohlen.
Das Mantra OM MANI PEME HUNG (tibetisch) bzw. OM MANI PADME HUNG (sanskrit) ist der Ausdruck der universellen Kraft des Mitgefühls. Die Praxis reinigt Schleier und lässt Liebe und Mitgefühl immer weiter anwachsen. Liebe und Mitgefühl wird somit immer mehr zur Basis unseres Seins und Handelns. Die Mediation auf Chenrezig kann ohne vorherige Einweihung ausgeführt werden.
Lama Lodrö wird uns die Praxis erklären und Hinweise zur Durchführung der Meditation geben. Insbesondere am Sonntag besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und wir werden gemeinsam meditieren.
Lama Lodrö
Lama Lodrö absolvierte zwei traditionelle Dreijahresretreats unter der Leitung von Gendün Rinpoche. Anschließend begab er sich nach Absprache mit seinem Lehrer für weitere 9 Jahre in ein Langzeitretreat. Nach anderthalb Jahren Klosterzeit in Le Bost (Frankreich) lebt er seit Februar 2009 im Kagyü-Zentrum in Möhra , wo er seine Praxis fortsetzt und den Dharma lehrt.
Lodrö kommt gebürtig aus dem Rheinland und spricht daher deutsch.
Programm
Samstag, 18. März 2023
15:00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr (mit Pausen)
Erklärungen zur Chenresig-Praxis
Sonntag, 19. März 2023
09:30 Uhr bis ca. 13:00 Uhr
Erklärungen und Fragen zur Chenresig-Meditationspraxis,
gemeinsame Meditation
Einlass jeweils 30 min vor Beginn.
Praxistext zur Mediation:
Es wird sowohl der Text
»Das Wohl der Wesen, das den Raum erfüllt«
Meditation und Rezitation des großen Mitfühlenden
vom Mahasiddha Thangtong Gyalpo
Übersetzt von Tina und Alexander Draszczyk
Buddhismus authentisch und zeitgemäß, ca. 10 €
als auch die traditionelle Form (Chenresig-Puja, Quertext oder DIN A4)
zum Einsatz kommen.
Veranstaltungsort
Bodhi Path Dortmund e.V.
Wallrabenhof 7
44263 Dortmund-Hörde (Phönixsee)
Anmeldung
Wir freuen uns über Anmeldungen – dann können wir besser planen.
Die Anmeldung kann gerne per E-Mail erfolgen, bitte im Betreff noch ergänzen ob an Samstag, Sonntag oder beiden Tagen teilgenommen wird:
Organisationsbeitrag
Samstag 20,-€
Sonntag 20,- €
+ Dana (siehe unten)
(oder ermäßigt, bitte sprecht uns an!)
Dana
Der Organisationsbeitrag beinhaltet keinen Beitrag für den Lehrer. Spenden (Dana) sind jedoch wichtig, damit drücken wir unsere Wertschätzung aus und unterstützen den Lebensunterhalt der Lehrenden.
Weitere Termine
Astrid Schünemann, 02.-03. Juni 2023
Grundlagen buddhistischer Meditation,
Emotionen erkennen
Freitag, 02.06., 19:00 Uhr – ca. 20:30 Uhr
Samstag, 03.06., 09:30 Uhr – ca. 12:00 Uhr und 13:30 Uhr – ca. 15:00 Uhr
Ausführliche Erklärungen folgen in getrenntem Newsletter.
Regelmäßige Termine
– jeden 2. Montag im Monat ab 19:30 Uhr Chenresig-Meditation/Rezitation (tib./dt.), anschließend Samantabhadra-Wunschgebet, ca. 60-90 min
– jeden 3. Samstag im Monat ab 15 Uhr Chenresig-Meditation/Rezitation (tib./dt.), nach Absprache ggf. alternativ die Chenresig-Puja und als Ergänzung das Samantabhadra-Wunschgebet, ca. 60-90 min
– jeden Donnerstag ab 19:30 Uhr, wie gewohnt und seit über 10 Jahren, Dharmaabend mit Shine-Meditation und Dharmastudium. Aktuelle lesen wir das Buch „Lojong“ von Shamar Rinpoche, ca. 120 min.